Yoga para Bebés: benefícios para o desenvolvimento e para a ligação entre pais e filhos

Benefícios do Yoga baby para bebés:

• Promove um sono mais regular e calmo;
• Auxilia o equilíbrio, coordenação e habilidades motoras;
• Estimula o cérebro e as aprendizagens futuras;
• Desenvolve a confiança física e consciência espacial;
• Melhora o desenvolvimento muscular;
• Estimula os sistemas corporais: digestivo, nervoso, respiratório, imunitário;
• Ajuda o bebé na transição de um estágio de desenvolvimento para outro;
• Ajuda o bebé a lidar com a mudança positivamente, integrando novos desafios ao seu ritmo.

Benefícios do Yoga baby para pais:

• Promove o vínculo pais/bebé;
• Promove um equilíbrio emocional para mãe e bebé;
• Ajuda os pais e o bebé a conhecerem-se melhor através da comunicação não-verbal;
• Promove interação num ambiente social nutritivo para os pais e bebés;
• Reduz stress e ansiedade;
• Promove um forte vínculo emocional com os pais, que serão a base de futuras relações sociais.

𝑼𝒎 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒖́𝒏𝒊𝒄𝒐 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒆𝒙𝒂̃𝒐, 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒆 𝒂𝒎𝒐𝒓!